Das ist die perfekte Höhe für den Badspiegel!

Ob unten, mittig an der Wand oder oben – die richtige Montagehöhe hängt immer von der Körpergröße des Betrachters ab. Wenn Sie beispielsweise zu zweit oder mit mehreren Personen in einem Haushalt leben, empfiehlt sich ein höhenverstellbarer Kosmetikspiegel oder eine Kombination aus mehreren Spiegeln in unterschiedlichen Höhen. Der Vorteil: So werden Sie nicht nur allen häuslichen Bedürfnissen gerecht, sondern können auch flexibel reagieren, wenn zum Beispiel ein heranwachsendes Kind den Spiegel mitbenutzt. Bei einer alleinigen Nutzung gilt als Faustregel, dass sich die Mitte des Spiegels auf Augenhöhe befinden sollte. Ob kleine oder große Person – die Oberkante des Modells sollte sich jedoch immer in etwa 10 cm über der Körpergröße der größten Person im Haushalt befinden.

8 Besonderheiten bei der Spiegelaufhängung

Bei der Spiegelmontage im Bad sind die räumlichen Gegebenheiten das A und O, wenn es um die richtige Montagehöhe geht. Von Dachschrägen über verwinkelte Räume bis hin zur Badezimmereinrichtung sollten Sie auf die acht folgenden Besonderheiten achten, damit sich der gewählte Spiegel perfekt in Ihr Badezimmer einfügt: 

1. Dachschrägen: In Badezimmern mit Dachschrägen kann der Platz für die Anbringung eines Spiegels begrenzt sein. Hier müssen Sie oft Kompromisse eingehen und das Modell eventuell tiefer oder seitlich versetzt anbringen.
2. Einbauten und Möbel: Bei vorhandenen Einbauten wie Schränken oder Regalen ist der beste Platz für den Kosmetikspiegel über dem Waschbecken. 
3. Fenster und Lichtquellen: Die Position von Fenstern und anderen Lichtquellen wirkt sich auch auf die Platzierung eines Spiegels aus. Im Idealfall sollte dieser so platziert werden, dass er gleichmäßig durch natürliches Licht beleuchtet wird, ohne unerwünschte Reflexionen oder Schatten zu erzeugen.
4. Heizkörper und Lüftungsschlitze: Da diese Elemente häufig an den Wänden angebracht sind, um für Wärme- und Luftzirkulation zu sorgen, sollten Sie einen Spiegel nicht unmittelbar über diesen anbringen. 
5. Niedrige Decken: In Räumen mit niedrigen Decken sollte dieser so angebracht werden, dass er nicht erdrückend wirkt und den Raum optisch noch niedriger erscheinen lässt.
6. Nischen und Vorsprünge: Manchmal weisen Badezimmer architektonische Besonderheiten wie Nischen oder Vorsprünge auf, die Sie bei der Platzierung beachten müssen.
7. Raumgröße: In kleinen Bädern kann ein großer Spiegel dazu beitragen, den Raum optisch zu vergrößern. In größeren Bädern kann die Größe und Position je nach Design und Funktionalität stärker variieren.

Türposition: Die Position und der Schwenkbereich der Badezimmertür können ebenfalls die Spiegelposition beeinflussen, insbesondere wenn der Raum klein ist.

Folgen einer falschen Spiegelhöhe

Ob zu hoch oder zu niedrig – ein Spiegel, der nicht in der optimalen Höhe angebracht ist, kann sowohl funktionale als auch ästhetische Probleme verursachen. Abgesehen von der eingeschränkten Sicht, vor allem für kleine Kinder, die ihr Gesicht nicht vollständig sehen, zwingt ein zu hoch angebrachter Spiegel zu einer unbequemen Körperhaltung. Das ständige Stehen auf den Zehenspitzen belastet nicht nur diese, sondern auch die Waden und die Achillessehnen. Darüber hinaus ergeben sich Schwierigkeiten bei der Gesichtspflege, die das Schminken oder Rasieren erschweren. Häufig wird der Spiegel auch durch die vorhandenen Lichtquellen nicht optimal ausgeleuchtet, was zu Schattenwurf führt. Tipp: Beleuchtete Kosmetikspiegel mit LED-Beleuchtung, die das gesamte Gesicht durch ihr warmweißes Licht ausleuchten. 

Ist der Spiegel zu niedrig angebracht, wird er leichter von Spritzwasser aus dem Waschbecken oder der Dusche getroffen, was zu Wasserflecken führt. Auch in dieser Höhe ist die Sicht eingeschränkt, allerdings sind in diesem Fall größere Personen betroffen, die sich bücken müssen. Dies kann langfristig die Gefahr eines Rundrückens erhöhen. Außerdem kann ein zu niedrig angebrachtes Modell den Zugang zum Waschbecken oder zur Armatur erschweren. Sowohl bei sehr niedrig als auch bei sehr hoch angebrachten Kosmetikspiegeln entsteht zudem eine ästhetische Disharmonie im Raum, die einen unproportionalen Eindruck hinterlässt.

Fazit

Ein gut positionierter Badezimmerspiegel erleichtert nicht nur die tägliche Körperpflege, sondern schont auch Nacken und Rücken. Unabhängig davon, ob Sie alleine oder mit mehreren Personen in einem Haushalt leben, sollte sich die Spiegelhöhe an der Augenhöhe orientieren. Raumgegebenheiten wie Dachschrägen und Einbauten stellen zwar oft ein Hindernis beim Montieren dar, können aber mit dem richtigen Augenmaß und einer durchdachten Planung problemlos gemeistert werden, sodass jeder im Haushalt den Spiegel optimal nutzen kann. Aber Vorsicht: Ein falsch positionierter Spiegel – zu hoch oder zu niedrig – erzeugt oft ästhetische Disharmonien im Raum und kann zu körperlichen Beschwerden führen. Es lohnt sich also, sorgfältig über die optimale Position nachzudenken.

Häufig gestellte Fragen

Wie hoch sollte der Badezimmerspiegel über dem Boden hängen? 

115 bis 125 Zentimeter vom Boden entfernt, befindet sich die Unterkante des Spiegels in der Regel in optimaler Höhe. So bleibt genügend Platz für ein Waschbecken und/oder einen Waschtisch.

Wie hoch müssen kleine und große Spiegel aufgehängt werden?

Bei sehr großen Spiegeln empfiehlt sich eine geringere Höhe von der Unterkante des jeweiligen Modells bis zum Boden, während kleinere Exemplare etwas höher aufgehängt werden sollten. Für sehr große Spiegel ist jedoch eine Höhe von ca. 90 bis 100 cm optimal und für kleinere Spiegel 120 bis 130 cm. 

Wie groß sollte der Spiegel im Verhältnis zum Waschbecken sein?

Angenommen, Sie verfügen über einen 50 Zoll (110,69 cm Breite) großen Doppelwaschtisch unter dem Waschbecken. In diesem Fall sollte Ihr Spiegel mit Rahmen nicht breiter als 110,69 cm sein. Grundsätzlich gilt diese Regel für jeden Badezimmerspiegel, der ästhetisch proportional zum Waschbecken aufgehängt werden soll.